Vollkornteigwaren eifrei, roh ist eine gute Quelle für Magnesium. Pro 100g enthält Vollkornteigwaren eifrei, roh 116 mg Magnesium.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Vollkornteigwaren eifrei, roh. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Vollkornteigwaren eifrei, roh liefert 356 kcal (1502 kJ) pro 100g, davon 14.3g Protein, 62.9g Kohlenhydrate und 2.93g Fett.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Vollkornteigwaren eifrei, roh enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 356 kcal Energie, 14.3g Protein, 62.9g Kohlenhydrate und 2.93g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Magnesium.
Vollkornteigwaren eifrei, roh eignet sich besonders für: fettarme Ernährung, ballaststoffreiche Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Magnesium.
Nutzen Sie unsere umfassende Nährstoffdatenbank mit über 14.000 Lebensmitteln. Sie können nach spezifischen Nährstoffen suchen und die besten Quellen für Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe finden. Alle Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und wissenschaftlich validierten Quellen.
