Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12, Vitamin A, Zink und Protein. Pro 100g enthält Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken 6.9 µg Vitamin B12.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken liefert 211 kcal (879 kJ) pro 100g, davon 20.5g Protein und 13.9g Fett.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 211 kcal Energie, 20.5g Protein, 0.8g Kohlenhydrate und 13.9g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Vitamin B12, Vitamin A, Zink, Protein.
Ja, Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken ist eine hervorragende Vitamin B12 Quelle. Mit 6.9 µg pro 100g deckt es bereits 173% des Tagesbedarfs an Vitamin B12. Vitamin B12 ist besonders wichtig für die Blutbildung, Nervenfunktion und den Energiestoffwechsel.
Ja, Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken ist mit 20.5g Protein pro 100g eine proteinreiche Nahrungsquelle. Protein ist essentiell für den Muskelaufbau, die Zellregeneration und zahlreiche Körperfunktionen. Es enthält 9g essentielle Aminosäuren.
Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken eignet sich besonders für: proteinreiche Ernährung, Low-Carb und ketogene Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Vitamin B12.
Nutzen Sie unsere umfassende Nährstoffdatenbank mit über 14.000 Lebensmitteln. Sie können nach spezifischen Nährstoffen suchen und die besten Quellen für Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe finden. Alle Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und wissenschaftlich validierten Quellen.