Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12, Zink und Protein. Pro 100g enthält Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert 2.24 µg Vitamin B12.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert liefert 123 kcal (519 kJ) pro 100g, davon 20.981g Protein und 4.159g Fett.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 123 kcal Energie, 20.981g Protein, 0.492g Kohlenhydrate und 4.159g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Vitamin B12, Zink, Protein.
Ja, Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert ist eine gute Vitamin B12 Quelle. Mit 2.24 µg pro 100g deckt es bereits 56% des Tagesbedarfs an Vitamin B12. Vitamin B12 ist besonders wichtig für die Blutbildung, Nervenfunktion und den Energiestoffwechsel.
Ja, Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert ist mit 20.981g Protein pro 100g eine proteinreiche Nahrungsquelle. Protein ist essentiell für den Muskelaufbau, die Zellregeneration und zahlreiche Körperfunktionen. Es enthält 10.272g essentielle Aminosäuren.
Rind Roastbeef (Rücken) Rohpökelware, geräuchert eignet sich besonders für: proteinreiche Ernährung, Low-Carb und ketogene Ernährung, fettarme Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Vitamin B12.
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