Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Birnenkraut (ohne Zuckerzusatz). Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Birnenkraut (ohne Zuckerzusatz) liefert 191 kcal (804 kJ) pro 100g, 42.9g Kohlenhydrate.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Birnenkraut (ohne Zuckerzusatz) enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 191 kcal Energie, 1g Protein, 42.9g Kohlenhydrate und 0.9g Fett.
Birnenkraut (ohne Zuckerzusatz) eignet sich besonders für: fettarme Ernährung, ballaststoffreiche Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein.
Nutzen Sie unsere umfassende Nährstoffdatenbank mit über 14.000 Lebensmitteln. Sie können nach spezifischen Nährstoffen suchen und die besten Quellen für Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe finden. Alle Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und wissenschaftlich validierten Quellen.