Vollmilchpulver ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12, Calcium, Zink, Kalium und Protein. Pro 100g enthält Vollmilchpulver 1.48 µg Vitamin B12.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Vollmilchpulver. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Vollmilchpulver liefert 483 kcal (2020 kJ) pro 100g, davon 24.687g Protein, 35.1g Kohlenhydrate und 26.2g Fett.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Vollmilchpulver enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 483 kcal Energie, 24.687g Protein, 35.1g Kohlenhydrate und 26.2g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Vitamin B12, Calcium, Zink, Kalium, Protein.
Ja, Vollmilchpulver ist eine gute Vitamin B12 Quelle. Mit 1.48 µg pro 100g deckt es bereits 37% des Tagesbedarfs an Vitamin B12. Vitamin B12 ist besonders wichtig für die Blutbildung, Nervenfunktion und den Energiestoffwechsel.
Ja, Vollmilchpulver ist mit 24.687g Protein pro 100g eine proteinreiche Nahrungsquelle. Protein ist essentiell für den Muskelaufbau, die Zellregeneration und zahlreiche Körperfunktionen. Es enthält 11.78g essentielle Aminosäuren.
Vollmilchpulver eignet sich besonders für: proteinreiche Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Vitamin B12.
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