Schwein Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (S II) roh ist eine gute Quelle für Protein. Pro 100g enthält Schwein Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (S II) roh 21.41 g Protein.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Schwein Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (S II) roh. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Schwein Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (S II) roh liefert 136 kcal (572 kJ) pro 100g, davon 21.41g Protein und 5.61g Fett.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Schwein Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (S II) roh enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 136 kcal Energie, 21.41g Protein0 und 5.61g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Protein.
Ja, Schwein Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (S II) roh ist mit 21.41g Protein pro 100g eine proteinreiche Nahrungsquelle. Protein ist essentiell für den Muskelaufbau, die Zellregeneration und zahlreiche Körperfunktionen. Es enthält 11.85775g essentielle Aminosäuren.
Schwein Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (S II) roh eignet sich besonders für: proteinreiche Ernährung, Low-Carb und ketogene Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Protein.
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