Einkorn Vollkornmehl ist eine ausgezeichnete Quelle für Magnesium, und Zink. Pro 100g enthält Einkorn Vollkornmehl 124.6 mg Magnesium.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Einkorn Vollkornmehl. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Einkorn Vollkornmehl liefert 337 kcal (1424 kJ) pro 100g, davon 13.93g Protein, 58.9g Kohlenhydrate und 2.86g Fett.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Einkorn Vollkornmehl enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 337 kcal Energie, 13.93g Protein, 58.9g Kohlenhydrate und 2.86g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Magnesium, Zink.
Einkorn Vollkornmehl eignet sich besonders für: fettarme Ernährung, ballaststoffreiche Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Magnesium.
Nutzen Sie unsere umfassende Nährstoffdatenbank mit über 14.000 Lebensmitteln. Sie können nach spezifischen Nährstoffen suchen und die besten Quellen für Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe finden. Alle Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und wissenschaftlich validierten Quellen.