Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin B12, Zink und Protein. Pro 100g enthält Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve 3 µg Vitamin B12.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve liefert 159 kcal (669 kJ) pro 100g, davon 25.1g Protein und 6.4g Fett.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 159 kcal Energie, 25.1g Protein, 0.29g Kohlenhydrate und 6.4g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Vitamin B12, Zink, Protein.
Ja, Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve ist eine gute Vitamin B12 Quelle. Mit 3 µg pro 100g deckt es bereits 75% des Tagesbedarfs an Vitamin B12. Vitamin B12 ist besonders wichtig für die Blutbildung, Nervenfunktion und den Energiestoffwechsel.
Ja, Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve ist mit 25.1g Protein pro 100g eine sehr proteinreiche Nahrungsquelle. Protein ist essentiell für den Muskelaufbau, die Zellregeneration und zahlreiche Körperfunktionen. Es enthält 9.374g essentielle Aminosäuren.
Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve eignet sich besonders für: proteinreiche Ernährung, Low-Carb und ketogene Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Vitamin B12.
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