Hagebutte roh ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, und Vitamin K. Pro 100g enthält Hagebutte roh 1045 mg Vitamin C.
Entdecken Sie die vollständige Nährstoffanalyse von Hagebutte roh. Diese Übersicht zeigt alle wichtigen Vitamine, Mineralstoffe, Makronährstoffe und weitere Inhaltsstoffe pro 100g. Die Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) des Max Rubner-Instituts und werden wissenschaftlich validiert.
Energiegehalt: Hagebutte roh liefert 111 kcal (469 kJ) pro 100g, 16.2g Kohlenhydrate.
Nährwertangaben
Alle Angaben beziehen sich auf die ausgewählte Portionsgröße. Standardmäßig werden Werte pro 100 g/ml angezeigt.
Hagebutte roh enthält eine Vielzahl von Nährstoffen. Pro 100g liefert es 111 kcal Energie, 3.6g Protein, 16.2g Kohlenhydrate und 0.6g Fett. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Vitamin C, Vitamin K.
Hagebutte roh eignet sich besonders für: fettarme Ernährung, ballaststoffreiche Ernährung, und kann Teil einer ausgewogenen, gesunden Ernährung sein. Besonders wertvoll ist der hohe Gehalt an Vitamin C.
Nutzen Sie unsere umfassende Nährstoffdatenbank mit über 14.000 Lebensmitteln. Sie können nach spezifischen Nährstoffen suchen und die besten Quellen für Vitamine, Mineralstoffe und andere Nährstoffe finden. Alle Daten basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) und wissenschaftlich validierten Quellen.